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男じゃつらいよ

日記と聴いたもの、見たものたちの備忘録

2013

06/16

Sun.

08:45:42

おん・ざ・ろっく 

Category【毎日

岩盤浴って行ったことあります?

先日、研修先の男の先輩に誘われて岩盤浴に行ってきました。

岩盤浴って、男性が行ってるイメージなかったので、先輩に「今度岩盤浴行こうよ」なんて言われたときはちょっぴり驚き。笑


岩盤浴ってのは、

「床に敷き詰めた天然石を、温水もしくは電熱により加熱し、発生する遠赤外線を利用した温熱施設である。床面からの輻射熱によって全身くまなく温め、おびただしい発汗をもたらす。発汗作用により新陳代謝の活発化が図れる。」(Wikipediaより)

らしいです。

初めて行ったんですけど、すごく良かったですよ。

スーパー銭湯みたいなカンジなのかと思っていたら、バリ島をイメージしたリゾート風の施設で、すごくお洒落。

基本的には、温まった床(岩盤)の上に寝転がって体を温めるのですけど、気付くと全身汗だくです。

普段使ってない汗腺からも汗が噴き出していそうな勢い。汗のしずくがポタポタと。

体の中の毒が抜けていくようです。

実際に岩盤浴はデトックス効果があるそうです。

数分いるだけで汗びっしょりになるんですけど、サウナほど高温ではないので居心地も良いです。

のぼせやすくてサウナが苦手な僕でも気持ち良く汗を流せました。



カップルで来てる人もけっこう見かけましたけど、岩盤浴デートってのもなかなかイイかもしれませんね。

男女一緒に入れるし。



とっても気持ち良かったので、先輩に「研修が終わる前にまた行きましょう!」と頼んでおきました。笑


ポチッとなー!!
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